水曜日。
今日は午前中にお休みいただいて
午後からの出勤でした。
朝30分間ウォーキングして、
朝ごはん食べて、
受けて、
仕事に行く準備をして、
最寄り駅近くのカフェでランチをして
出勤という贅沢な流れでした。
さつまいものホットサンド、
おいしかった♡
いつか、
オンラインピラティスを教える方で、
毎日こんな生活おくれると
心も身体も健康だろうなーと。
午前中の時間の使い方を整えることは
わたしにとって生活に
大きい影響を与えるみたいですね。
あと、おもしろかったのは
こんな午前中を過ごしていいのだろうか
という謎の切迫感(まじめか)
午後はどんなことに時間をかけることが
自分がはっぴーで過ごせるのかなー
とも考えました。
できれば体を動かす方がいいな。
そして今からは
リアルタイムでオンラインピラティス
レッスンを受講するのでした。
今日も1日お疲れさまでした(^^)/