こんばんは。あぼかどです。
予定していたとおり、ピラティスな1日が終わりました。
朝：ピラティスレッスン（受ける）
のびのび動けて気持ちが良かった。
やっぱり定期的に参加者になること、大事。
いいなと思った動きを頭の中にめもめもめも・・・。
ランチ：気になっていたパン屋さん
オープン時間と共に店内へ。すでにほかのお客さんも店内に。
メニューのセンスとパッケージのほんわかさに癒される。
味もやさしくて昼からのレッスンもがんばるぞとなった。
今日ぐらいしか行けないからいけて良かった！
行きたい場所には行きたいとき行く！大事。
午後：ピラティスレッスン（教える）
はじめましての皆さんでしたが、みなさんやさしくて
熱心にレッスンうけていただきました。
今度は腹横筋～骨盤底～内転筋～足底にかけて
アプローチできたらなと思ったかな。
あと、もう少しこの時間でリリースできれば。
とにかく時間とお金を使ってわたしのレッスンを
選んでいただいたことに感謝です。
夜のレッスンまで家のこととか手続きとか
その他もろもろをするとあっという間に夜のレッスンの時間で。
夜：ピラティスレッスン（教える）
主に受けていただくのはお仕事終わりの方。
夜なのでリリースしながら適度に攻めます。
午前中に受けたレッスンでいいなと思ったやつをやってみた。
うーん、自分は教えるというのはむずかしい。
1人の方は「先生、きついです」
もう1人は「きつい？よくわからない？」
はい、伝え方考えます！
次回はボールを使ってお腹、がんばろうかな。
食欲の秋がすぐそこですからね。
といった感じで六本木クラスでりくのおいしい場面に
なったところで帰宅、今に至ります。
ちょっと眠いけど、それよりもやり切った感。
明日にそなえて、早くねらねば。
今日も一日おつかれさまでした。
お久しぶりです。あぼかどです。
色々考えて新しいブログを立ち上げてみたのですが、
なにをかけばいいのかーと思いながらなかなか進まず。
そういえばはてなブログもやってたなーと思いながら
はてなブログを検索しログイン。
意外と記事数書いてたのでびっくり。
というか、え、これワタシ？と思うような内容の記事を
書いていたことに2回目のびっくり。
というか意外とまともな文章書いてるやんに3回目のびっくり。
（わたしのレベルからみると、のハナシですヨ
最後の記事が2021のゴールデンウィークなので
もう1年とちょっと前。
あれからするととっても環境や考え方も変化しました。
こうやって読み返すために記録しておくのも良いなと思いました。
というか新しく立ち上げた方よりこっちの方がスラスラ書きやすいから
またぼちぼち継続はてなブログも継続してみようかな。
実家を出て10年目のゴールデンウィークでした。
思い返すと自分がしたいとおもったことが
意外とできてた10年だったようです。
時系列的にみると
★国家試験合格したい
〇合格できた
★その資格を使って就職する
〇就職できた
★○○県に住みたい
〇住んでる
△実行中
★痩せたい
△ピーク時から-10kgを3年程度継続。からの8kgリバウンドNOW!
★彼氏が欲しい
〇できた
★一旦仕事から離れたい
〇ニート経験
★海外で生活してみたい
〇海外生活を経験
★いつか、○○分野で仕事したい
〇現在就業中
★旅行に行くために休みがとりやすい職場に就職する
△就業できたもののコロナで全く旅行行けず
絶対したいって思ってたわけじゃなくて
できたらいいなー程度に思ってたことなんですけど
意外とできてるもんなんですね。
それか無意識のうちにそのために行動できていたのか。
ということで、今思いつく、できたらいいなーを書き出しておく。
★仕事でピラティスを教える
★複業（副業）をする
★時間調整しやすい環境で働く
★再度、海外生活を経験する
★パートナーと一緒に生活する
★白無垢を着る
★○○円まで貯金
★-１０kgをもう一度
★英語を使った仕事ができるようになる
★石川県、長野県、四国、北海道、沖縄、東北に行きたい
★小児分野を経験してみたい
★人に出せるラテアートができるようになる
★両親・家族が元気で過ごす
書き出してみてわかるわたしの欲張りさ。。。
数年後にまた見返します。
図書館で借りてきた、
今年の本屋大賞の「発掘部門」での入賞作品の
「ない仕事」の作り方
の返却期限が迫っていたの一昨日読んでいたら
趣味をとことん突き詰めなさいみたいなことが書いてあって
ふと「ラテアート」が思いだしました。
久しぶりにおいしいカフェラテが飲みたくなってお店探したら
カフェ活自粛してる内に近くに新しいカフェができてました。
天気も良くなかったのでお客さんは自分だけ。
2時間ぐらい居座りました（図々しい）
お店の人も気さくな方でコーヒーの話で盛り上がり、
且つラテアートのポイントまで情報収集(笑)
公務員を脱サラして始められてみたいで、
色んなお話きかせてもらいました。
オーナーさん曰く、経営的にはたくさんお客さん来てほしいけど、
こうやってゆっくり話したくて始めたお店だから
たくさん来られても困る、、、そうで(笑)
次はいつ行こうかな(^^)/
![「ない仕事」の作り方 （文春文庫） [ みうらじゅん ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1669/9784167911669.jpg?_ex=128x128 "「ない仕事」の作り方 （文春文庫） [ みうらじゅん ]")
ゴールデンウィーク2日目。
だらだらと過ごすのはもったいないので久々に開いてみた、はてなブログ。
特に書くこともないんですが、、、。
無駄に過ごしたくないという強迫感が迫ってくるっていうのは
私は効率を求める性格なのかなぁ。
休みが多くて旅行も行きやすいから今の職場で働いているのに
コロナでどこもいけないから本末転倒。
こんなんなら働いてお金稼いだ方がいいわって思っていたり。
自分の時間大好き人間だけど忙しいのが合ってるのかなーと
コロナで時間の感覚が変わって思ったところです。
コロナで外との交流が少なく一人で考え事することが多いので、
また定期的にアウトプットのために
投稿したいなーと思います。
目的もなく続けていたオンライン英会話も休止していたのですが
月初めということもあり昨日から再開。
相手が言ってることを理解できるようになる、、、ぐらいにはなりたい★
