スキマ時間にすること

ピラティスのプライベートレッスンは

キャンセルが入ると、

空き時間が出来てしまいます。

 

ここ最近はずっとなかったのですが

初回利用の方の無断キャンセルがありました。

こちらから連絡もできなかったので

事故等でなければよいのですが、、。

 

急にぽっかり時間が空いたのですが

自分の練習の時間に当てました。

あとは勉強会の予習に。

その時は空き時間にしたいことを

考えてたのですぐに行動できたのですが

考えてなかったらネットサーフィンして

過ごしてたのではないかと思います。

 

たまたまそのときは

行きたいカフェもあったので

空き時間に行こうと思ってたのですが

2店舗とも定休日。

なんともいきあたりばったりな

一日でございました。

こういう生活こそ

フリーランスらしいのかな(^^)/

 

個人的な感覚ですが

予約システムを使った予約方法は

キャンセルが出やすい印象です。

逆にラインやメール、こちらからの

対応を要するやりとりは

キャンセルが出にくい印象です。

顧客数にもよると思うので

やはりそれぞれ

デメリット、メリットがありますね。

 

皆さんはスキマ時間にすること

決まっていますか?

各方面と関わりをもつこと

ピラティスの活動を増やすことで

新しい出会いも増えました。

ピラティスを通じで出会う方々で

共通してあることは

スピード感をもって行動されている方が

多いこと。

 

私もなるべく決断は早くしていきたい方

なので、共感できることが多いです。

ですが想像以上に行動されている方も

いらっしゃって

売り上げや顧客の数に対して

シビアに捉えられています。

数字は正直ですからね。

 

数字に向き合うのは大切なんですが

ずっと交感神経が働いているような

状態が続くのことを

しんどく感じることもあって。

 

先日、前職の方々と

ごはんに行く機会がありました。

前職は今以上に数字と関わる機会は少なく

簡単に言うとおだやかな雰囲気の

環境でした。

なのでその場で数字の話は出ませんし、

話すすれば人の話。

この人はこんな感じだよー、とか

こういうこと始めたよー、とか

いい気分転換になりました。

次の日の朝の頭が真っ白になった感じ、

毎日できればいいのにな。

 

いろんな分野で関り持つことが

大事だなっておもいました。

あと、その場だけにいると

どうしても考えが固縮してしまうと

とっても怖いです。

分散、だいじ。

 

ご縁は大事にしようと思います。

 

毎月のルーティン

新月と満月の願い事、

みなさんご存じですか?

簡単に言うと新月と満月の日に

願い事を書き出すという行事?です。

 

ピラティスの先生から

これをやってみて願い事が叶っている

と教えてもらって、最初は

なんだそのスピリチュアルな行事は

と思ってました。

ですが何がきっかけだったか

書き出すようになって2年程度経過しました。

 

先日、過去の願いごとを書き出した

ノートを見る機会があり、

見てみると私も願いも叶っていたのです。

 

・日曜、月曜を定休日にしました。

・時給○○以上のところでパート勤務をしました。

ピラティスリフォーマークラスを担当しました。

・親知らずの抜歯がうまくいきました(笑)

 

などなど。

こうやって振り返ってみると

この内容を書き出したことも忘れていました。

こんなこと思ってたのか!と思うぐらい。

月の力のことは分からないんですが

一か月に2回、書き出すということが

大切だったのだと思います。

色々と考え込んでしまうタイプなので

客観的にみること、私にはとても重要です。

書き出してみると意外と大したことなかったり

跡から読み返すと恥ずかしくなってしまったり。

 

甲子園で慶応高校が優勝されたことが

話題になっていますが、

彼らも自己分析としてなりたい選手層などを

書き出されるそうです。

私もどちらかと言えば動いてナンボなスポコン

寄りの部活生活を送っていたので、

学生時代に戻れるのであればやってみたいですね。

学生時代からそんな習慣が身に着けられるのは

大変うらやましい限り。

 

そこで過去のノートを振り返って思ったのは

「しないといけない」

と心のどこかで思っていることは

達成できていないということです。

「結婚」とか「引っ越し」とか、

世間体を気にしてたんじゃないかな。

でも素直に「したい」と思っていたことは

実現できているのです。

心は正直ですね。。

 

これは毎月のルーティンになっていて

カレンダーにも記入しています。

9月は15日(金)に新月

29日(金)に満月を迎えます。

願い事は10個までらしいんですが、

10個以上書き出すときも、、、(欲が深い)

ポイントは素直に、

○○します、ではなく○○しました、

と書くこと。

紙とボールペンがあればすぐに

始められます。

 

これからも継続して

書き続けたいと思います。

 

私が選んだこの働き方

これからどうしていきたいの?

と聞かれる機会が最近多いので

頭の整理のために記録しておきます。

 

今年2023年4月から

フリーランスとして活動しています。

ここまでに至った理由として

ピラティスの時間を増やしたい

・休みを自由に取りたい

ピラティスだけの収入が

会社員の手取りの半分以上になった

・丁度契約更新のタイミングだった

 

こうみると、私は

「時間を自由に使う」

「やりたいことの時間を増やす」

ことを目的に働き方を変えていること

がわかります。

 

なので、お金に関しては計算が

甘々だった、と税金の請求書を見て

感じている8月です。

ただ、

実際にこれだけの税金が支払われている

ということをあえて現金で支払うことで

実感しています。

会社員でいると交通費も出るし、

社会保障や仕事も守られている。

なので何を自分が重要視するかが

大切になってきます。

 

今後どうしたいのか?

と聞かれるとうまく答えられない私で

あります。今月からも少し生活

スタイルが変わることもあって。

なので

自分の希望が通るのであれば

会社員でもいいのです。

 

今一番ネックなのは「移動」です。

ピラティススタジオまでは

公共交通機関を使って片道1時間を

要します。

これをみると家の近くにワンルーム

借りて同業者と部屋をシェアしながら

パーソナルスタジオとして

使えるといいな、なんて思っているのですが

まだまだ妄想段階です。

運営するとなるとレッスン内容以外のことも

考えないといけないし、ランニングコスト

かかってくるし、何より私が経営だなんて。

もしオープンしたとして環境は整っても

お客さん来なかったらどうしよう。。。

などなど。

 

この1年は今の働き方を

やってみます。

そうしながら

ピラティス理学療法以外の収入源も

見つけたいと思っています。

 

こうやって書き出すと頭が

スッキリして、いいですね🌟

再確認なお盆帰省

帰省をしていました。

毎年、お盆シーズンは人が多いので、

いつも時期をずらしていたのですが、

今年はお盆シーズンに帰省。

やはりこの時期だと色んな人と会えました。

 

学生時代だったら簡単に声掛けるのに、

超絶久しぶりだったり、家族が周りにいたりで、

声かけるまでに至らず、

「大人になったなあ」と感じておりました。

(この感想あっているのだろうか笑)

 

色んな人の隣に小さい子供がいたり、

薬指には指輪があったりで、

本当にびっくりが多すぎた、

確かに私たちはそういう年代。

 

今生活している私の環境では

バリバリ仕事してたり、

独身を謳歌してたり、

家族を持つということから離れた人たちと

接することが多いので今回の帰省は

すごく刺激が大きかった。

類は友を呼ぶということはまさにこういうことかと。

環境選び、だいじね。

 

と同時に、

私はこんなに自由に生活させてもらっていいのかな

と、ちょっとざわついた気持ちにもなってしまいました。

でもよくよく考えると、

それは他人と比較しての感想。

もっと自分の生活に満足できていれば

こういう気持ちにもならないだろうし、

自分が楽しめてればいいのだと思います。

だからもっと自分が納得できる

生活を送りたいなと改めて。

 

ひとまず、髪がごわついているので

美容室にいこうと思います(笑)

あと、3kg体重を落としたいので

お腹が空いたらご飯を食べるを継続。

それからピラティスの活動を増やす。

英語の勉強を継続、しっかり単語!

 

やりたいことたくさんある!

ざわついている暇なんてない~

 

そんな中教えてもらった

メメンとモリ、ほっこりした~(*'ω'*)

 

迫りくる納付書たち...!

年金、国保、住民税!

これらの今年度の納付書がすべて届きました。

家計簿を入力してみて驚く金額。

もはや税金のために働いている

のではないかとも思ってしまいました。

 

なんとかなるっしょーって思ってましたが、

実際の金額を見てみてちょっと

あせってしまっている今日この頃です。

会社員ってほんとに守られてるんだな。

 

最近一緒に仕事をしていた方々と

話す機会があり、

やっぱりこのお金のこと聞かれるんですよね。

彼らはみな正社員で

収入どんな感じ?って軽く聞かれることも

あったんですが、

なかなか鋭いこと聞いてきますよね(笑)

私だったら同じような人の立場の人には

聞けない(笑)というか聞かないし、

楽しんでるかどうかとか、

どんな人と仕事してるのか

とか気になるかも。

というか、正社員の立場しか

経験されたことがないから

感覚的に違うんだろうなと思います。

もはや今どき、実働以外に発生するお金なんて

たくさんありますからね、見えないだけで。

 

そんなこんなでお金にシビアに

なってしまっているところでありました!

でもそれでやりたいことが

減るわけではないし、増える一方。

となると、どうすれば

やりたいことができるようになるのか

もっと深堀していく必要があるのでした。

数字はうそをつかない(笑)

英会話教室に通い始めました

ブログ書かないうちに

7月が終わろうとしています。

もう8月!去年はこんな感覚

薄かったのでなんだかうれしい。

 

最近、英語学習を再開しました。

英会話教室に通っています。

(まだ2回しか行ってないけど)

英語勉強してたほうがいいんだけどな~

というモヤモヤが続いていたので

いい加減どうにかせなばと

と気になっていた英会話教室へ。

 

久しぶりに英語を使ってみると

出てこない出てこない。

言えてるつもりになってました、ね。

 

 

前は受け放題オンライン英会話を

受講していましたが、

私には強制力が低くて継続できませんでした。

ジムとかもそうだけど、

通い放題って良し悪しだなと。

自分をコントロールできる方には

いいかもしれません。

 

あとは誰から情報を得るのか、

これも大事だと思います。

今回、英会話教室を決めたのは

先生のお人柄の影響もあります。

少し前に何回か英会話のプライベート

レッスンを受けたことがありますが、

ビジネス感漂っている感じで(笑)

続けたいと思う気持ち

にはなれませんでした。

 

これはピラティスのレッスンとも

同じで、受講内容はもちろんですが

教えてもらう講師との相性も

大事な継続できる要因のとっても

大事な1つだなとサービスを

受ける側になって感じます。

 

定期的に自分がサービスを

受けに行くことも大切ですね(^^)/

 

今日も午後からレッスンがあるので

まずは自分の状態を万全にして

楽しいレッスンにしたいと思います。